Oficinas "Práticas Esportivas Alternativas"

A oficina oferece oito diferentes práticas esportivas alternativas, ou seja, experiências que fujam das tradicionais . A coordenação do projeto é do professor de Educação Física Eduardo Klein Carmona do IFB Campus Recanto das Emas. Confira:

Frescobol
O vídeo apresenta a oficina e oferta uma aula de Frescobol (fundamentos, regras e demonstração). Para praticar você precisará de uma bola de borracha, raquetes de frescobol e um local aberto para a prática). Participaram deste vídeos Gregory Moreno e Lucas Ferreira.

Yoga
Aula de Yoga (histórico, princípios, fundamentos e aula prática). Para praticar convém usar um tapete de yoga ou tatame. A Profa. Jéssica Serafim Frasson participa do vídeo.

Slackline
Aula de Slackline (técnicas, fundamentos e demonstrações). Para praticar você precisará de fita de Slackline de Equilíbrio, cordas e árvores ou pilares para fixação. Participam da demonstração no vídeo o Prof. Ivan Livindo de Senna Corrêa e Julia dos Santos Corrêa.

Corrida
Aula de Corrida (princípio e orientações básicas). Para praticar convém que você use tênis e roupas confortáveis. Este vídeo contou com a participação do Prof. Marcelo Skowronski.

Badminton
Aula de Badminton (histórico, fundamentos, técnicas e orientações para a prática). Para praticar você precisará de raquetes de Badminton, peteca e rede divisória. participam deste vídeo os professores Bruno Mastrascusa Rodrigues e Stéphanie do Prado Brasil.

Pilates
Aula de Pilates (histórico, princípios, fundamentos e aula prática). Para praticar convém que você utilize um tapete de yoga ou tatame e uma bola de pilates. Participa da demonstração a Profa. Kelly Andara de Azevedo.

Vôlei de Praia
Aula de Vôlei de Praia (histórico, fundamentos e orientações para a prática). Para praticar você precisará de bola de vôlei, rede divisória, fita de marcação da quadra e de preferência que o local seja uma quadra de areia. Participam da demonstração no vídeo: Ana Clara Costa, João Vitor Lima, Luiz Medeiros e Wallacy Alves.

Beach Tennis
Aula de Beach Tennis (histórico, fundamentos, técnicas e orientações para a prática) e encerramento da oficina. Para praticar você precisará de raquetes de Beach Tennis, bola de Beach Tennis, rede divisória e de preferência estar em uma quadra de areia. Participaram da demonstração no vídeo: César Mota, Guilherme Braga , Gustavo Braga, Luiz Medeiros e Rafael Guilherme.