IFB Campus Brasília oferece aulas de Pilates para trabalhadores de serviços de limpeza

O IFB Campus Brasília está oferecendo aulas de Pilates especialmente voltadas para trabalhadores de serviços de limpeza, como oportunidade de promoção do bem-estar e da saúde física, proporcionando uma pausa revitalizante no dia a dia desses profissionais.

O projeto já está em andamento e as sessões ocorrem nas terças, quintas e sextas-feiras, das 13h às 13h50, no Laboratório de Pilates, sala C2 06, no IFB Campus Brasília do IFB (Asa Norte, quadra 610). Ainda há vagas e as aulas são abertas a qualquer pessoa que comprove trabalhar no ramo de serviços de limpeza.

Para participar, os interessados devem enviar um pedido de inscrição para a coordenadora do projeto, Elisa Souza, através do e-mail: Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo..

É importante que os participantes estejam vestidos com roupas adequadas para a prática de Pilates, como malhas ou tecidos macios que permitam liberdade de movimento.

Não perca essa oportunidade de cuidar do seu corpo e mente. Participe!