Como se exercitar dentro de casa: corpo são, mente também

A professora de Educação Física do IFB Ivone Rodrigues de Lima gravou uma série de exercícios para você fazer no aconchego da sua casa. Vamos sacudir os esqueletos, os músculos e ficar com a mente legal para ultrapassar esses momentos de distanciamento social.

Confere a videoaula  no canal do Youtube TV IFB.

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