Roda de Conversa: Conversando sobre Ansiedade

A Diretoria de Capacitação e Desenvolvimento de Pessoas (DRDP) divulga a roda de conversa a se realizar no dia 22/09/20, às 14h, sobre “Conversando sobre Ansiedade”, com a psicóloga da DRDP, Valéria Rodrigues Pacheco, e sua convidada especial Daniella Santiago.

Ansiedade é a reação natural do corpo ao estresse. É um estado emocional caracterizado por sentimentos de tensão, preocupação e pensamentos ruins. Dependendo do nível de ansiedade, a pessoa poderá apresentar taquicardia, suor excessivo, sensações no geral muito negativas.

“Vamos conversar sobre o desafio de lidar com esses sentimentos e apresentar algumas dicas de como enfrentar essas situações", explica a psicóloga. 

Inscrições pelo link https://forms.gle/TLVWcWWhZsgFrN6x6.

#setembroamarelo